Jak mierzyć obwody ciała: Praktyczne wskazówki dla mężczyzn i kobiet
Prawidłowe mierzenie obwodów ciała to umiejętność przydatna zarówno przy śledzeniu postępów treningowych, jak i przy dobieraniu odpowiedniego rozmiaru ubrań. Choć...
Samopoczucie i styl życia